Обложка книги, под которой скрывается образ жизни каждого из членов семьи

Блог Яны Дворкиной. Книга Жизни

Читайте также

Фонд «Измени одну жизнь» запустил образовательную онлайн-платформу ProFamily

Я знала о важности Книги жизни еще задолго до того, как взяла Тошика. Сначала я побывала на семинаре Татьяны Панюшевой, где она рассказывала, что это такое — Книга Жизни, «c чем ее едят», а потом читала различную литературу и собирала информацию по всему Интернету. Очень уж мне понравилась идея создания такой Книги для ребенка.

Тошина Книга Жизни. Мы делали ее вдвоем.

Часть 17. Книга Жизни

Когда я оформляла документы на Тошу, то я уже точно знала, что Книге Жизни быть, и что на данном этапе мне необходимо заготавливать материалы для нее. Поэтому я фотографировала себя в самолете с билетом, когда летела в Мурманск за документами, фотографировала выданное мне удостоверение опекуна, детский дом, Тошину кроватку в детском доме, где он спал, игровую…

Попросила дать мне на память какую-то знакомую ему игрушку и заставила сотрудницу детского дома написать Тоше «напутственное» письмо. Ну, и сфотографировала, как она его писала! И всех остальных сотрудников тоже…

А еще я записала за каждым рассказ про Тошу, которыми они делились со мной. Забрала у них фотографии сына за три года нахождения его в детдоме… И, конечно, дальше я скрупулезно собирала фотографии самых наших значимых событий: как мы едем впервые домой, как он первый раз спит в своей новой кроватке, и все наши госпитализации/операции, и радостные события между ними – все это было мной запечатлено для Книги Жизни.

Что это за Книга, зачем она нужна?

Во-первых, это собственность ребенка, полноценно принадлежащая ему вещь. В ней собраны в хронологическом порядке все события, произошедшие с ним. У наших детей часто в сознании очень все перепутано, что и за чем следовало, что вообще с ними происходило…

Работа над Книгой Жизни помогает упорядочить события, визуализировать их – тем самым сделать их более понятными и помочь ребенку справится с сильными эмоциями, которые они вызывают.

Проговоренные, озвученные эмоции становятся уже не такими страшными, и их влияние на ребенка ослабевает. С тяжелыми переживаниями можно научиться обходиться. И взрослый, с которым ребенок создает Книгу Жизни, помогает ему разобраться в них.

И конечно, Книга Жизни показывает для ребенка его ценность – ценность его жизни, опыта, чувств. Работая над ней, можно передать ощущение того, что он важен, уникален и вообще – существует. У наших детей бывает часто такое внутреннее состояние, что «меня как бы нет», из-за того что взрослые часто не видели в нем личность и обходились «объектно» или из-за того что хотелось НЕ быть в тяжелых ситуациях и как бы исчезнуть из них… Стать невидимым…

Книга говорит ребенку, что «ты – есть, ты – важен», «все события в твоей жизни важны», «твои чувства – важны, и для каждого из них тоже есть свое место и название».

Кто делает Книгу?

Книга Жизни надо делать обязательно вместе с ребенком, помогать ее создавать может специалист или кто-то из родителей… Я решила, что буду сама делать ее вместе с Тошей, на тот момент других вариантов для нас и не было.

И, конечно, такая совместная работа помогает созданию близости, и у родителя появляется возможность «сконтейнировать» тяжелые переживания ребенка, которые будут всплывать по ходу работы… Как бы вместе с ним заново пережить все события его жизни. Мне кажется, что это очень ценная возможность.

Из чего она состоит?

В нее мы стараемся включить все фотографии о значимых событиях из жизни ребенка, все данные, которые есть о нем.

Что с ним вообще происходило? В какой последовательности? Что известно о его рождении? Можно указать рост и вес ребенка при рождении, а чтобы сделать более понятными эти цифры, можно приклеить, например, ленту той длины, которой родился ребенок. И показывать ему, что ты был «вот такооой!»

Можно приклеивать копии документов – свидетельства о рождении, постановления о назначении приемным родителем и другие, которые важны для ребенка, в которых отмечены главные произошедшие с ним события. Можно приклеивать конверты и вкладывать в них письма, написанные кем-то для ребенка, авиабилеты самолета, рисунки, календари с отмеченными важными датами.

У наших детей есть большая сложность в том, что о них, как правило, до попадания в приемную семью очень мало, что известно. Получается, что у ребенка нет своей истории. От этого тоже закрепляется ощущение, что «меня как бы нет». И очень важно использовать даже самые маленькие крупицы информации, чтобы помочь «проявиться» их жизни, стать ощутимой.

Если известен номер роддома, где ребенок родился, то можно съездить и сфотографировать его. С этой целью я фотографировала и детский дом, и его кроватку там. Да, я, к сожалению, не смогу ему ничего рассказать про его детство до пяти лет. Ни одной истории… Но я могу показать фотографии, тем самым «материализовав» этот период в его жизни. И рассказать о тех событиях, которые мне известны из документов.

Если нет фотографий родителей, то можно приклеить в Книгу Жизни маленькое зеркальце и подписать: «Я не знаю точно, как выглядели твои родители, но они были похожи на это отражение».

Сколько обычно детям рассказывают про их рождение? Про первый смех. Про первые шаги. Сколько собирается историй вокруг их первых лет жизни… Вспомните, как эти истории рассказывали вам в детстве… И как они были важны для вас.

Этими историями родители говорят, что «ты для нас ценен и важен, мы любим тебя, заботимся о тебе и бережем». Когда таких историй нет, то на их месте образуется пустота. Неуверенность. Сомнения. Страхи.

Когда начинать ее вести?

Я начала делать Книгу Жизни с Тошей уже через месяц, как он оказался дома. С точки зрения «проработки» тяжелых событий – это очень рано, и так делать не нужно.

Первый год дома – адаптация во всем разгаре, привыкание к новой семье, ребенок только учится нам доверять… Но в нашем случае мне было очень важно показать, что я знаю о тех людях, с которыми раньше жил Тоша, что мне известна его история.

Так как Антон не слышал и не говорил первый год, то мне было сложно понять, что творится в его голове, что он помнит из своей жизни? Как и к чему относится? Других способов поддержать его, кроме как приклеивать фотографии в хронологическом порядке, у меня не было. Возможности объяснить, что на них изображено – тоже не было. Поэтому я просто давала ему по одной фотографии, мы долго ее разглядывали, и Тоша приклеивал снимок в альбом.

Потом брали следующую… За раз получалось приклеить не больше трех фотографий – он очень быстро уставал. Как будто эта работа, действительно, была для него тяжелой и давалась с трудом. Мне казалось, что многое на снимках он узнавал, и эти кадры вызывали у него разные чувства. Нам повезло, и я смогла добыть очень много фотографий с самого начала его жизни.

Этим мы занимались 1,5 года. И вот только совсем недавно мы успели догнать настоящий момент, и сейчас уже приклеиваем снимки тех событий, которые произошли только что. Сейчас с Тошей стало возможным обсуждать, что изображено на них, и мы начали делать подписи…

Для меня было важно, чтобы он делал их сам и сам формулировал. Потому что суть не в том, чтобы просто подписать, а выразить свое отношение к произошедшему событию, сформулировать его, проговорить. Поэтому надо было, чтобы он понимал смысл того, что говорит, а не повторял за мной.

И мы стали приклеивать наклейки, выражающие различные эмоции. Тоша внимательно выбирает, какие подходят к конкретной ситуации, и приклеивает их рядом с фотографией. Это тоже хороший способ выразить те чувства, которые вызывает в нем ситуация.

И конечно, мы будем рисовать в альбоме или на отдельных листах, а потом приклеивать их рядом с событиями. Но это чуть позже, когда я смогу ему сказать, например: «Нарисуй, как ты себя тогда чувствовал», «нарисуй свою обиду», «нарисуй, что бы тебе хотелось подарить этому человеку» и т.д.

И до документов мы, конечно, еще не дошли. Я их тоже оставила на потом, когда он сможет понимать их смысл и важность.

Свою Книгу Жизни он обожает, раз в несколько дней просит вместе с ним пересматривать и листает каждый раз с самого начала, снова и снова проговаривая что-то важное для себя у разных снимков. Когда мы догнали текущий момент, и у нас закончились фотографии, он был очень расстроен и просил меня «купить еще», а я никак не могла объяснить, что невозможно купить фотографии еще не прожитых событий!

Наш альбом скоро закончится, там осталось всего несколько листов, и я этому рада. Вместе с его окончанием Тоше исполнится 7 лет, и это будет уже новый альбом и новая глава в его жизни. А голубенький альбом с жирафиками останется как детский, посвященный самым ранним событиям в его жизни. Следующий альбом мы, конечно, пойдем выбирать вместе, и он сам подберет тот, который ему понравится.

Как ее оформить?

Технически Книгу Жизни можно делать как угодно: блочная тетрадь с файлами (дает возможность переставлять листы в нужном порядке и добавлять новые), блокноты с пустыми листами или вот как сделали мы – альбом для фотографий с пустыми листами, куда фотографии приклеиваются в любые места маленькими стикерами.

Это дает возможность на листах и писать, и рисовать, и приклеивать снимки, куда это будет необходимо… Но если мне потребуется еще место, то не знаю пока, что придумаю. Возможно, буду приклеивать дополнительные листы на бумагу, разделяющую страницы.

Мне кажется, что такая Книга Жизни хороша не только для приемных детей со сложной историей, а и для всех детей в целом. Книга их жизни. Пожалуй, я и сама бы хотела сделать себе такую.

P.S. Из этого рассказа, наверное, стало понятным мое отношение к тайне усыновления и любым попыткам что-то умолчать ребенку о его истории. Да, я считаю, что у родителей нет права что-то скрывать или недоговаривать. Просто потому что это его жизнь, его события, его история.

Пусть в ней были тяжелые и сложные моменты, но это ЕГО опыт, который был и навсегда останется с ним. Если о нем не говорить, то воспоминания все равно выплывут – в бессознательных страхах, снах, в ограничениях, которые будут сопровождать ребенка по жизни. Но работать с ними ему будет намного сложнее.

И, конечно, я за то, что бы сберечь для ребенка все те небольшие ценности, которые принадлежат ему – дату рождения, имя, знание, что «волосы у тебя как у папы, а вот глазами ты похож на маму» и т.д.

Родитель может взять на себя роль помощника и стать опорой, ресурсом для ребенка в том опыте, который ему пришлось пережить. Научить его жить дальше, понять себя и свои чувства, увидеть положительные моменты в пережитых тяжелых ситуациях, помочь правильно расставить ценности и приоритеты. Тогда сложный опыт ребенка может дать ему большую силу.

Деревья на обложке. — 102 книги

ISBN:978-5-906882-79-0
Год издания:2016
Издательство:CLEVER
Язык:Русский

Вскоре после внезапного переезда семьи из графства Кент на отдаленный остров отец 14-летней Фейт погибает при загадочных обстоятельствах. Среди вещей отца девочка обнаруживает странное дерево. Оно растет и дает плоды, если рассказывать ему лживые истории. А съев плод, можно узнать скрытую от всех тайну. Чем серьезнее ложь и чем больше людей поверит в нее, тем грандиознее откроется тайна. Пытаясь разобраться, что произошло, Фейт начинает свою игру.

Вскоре после внезапного переезда семьи из графства Кент на отдаленный остров отец 14-летней Фейт погибает при загадочных обстоятельствах. Среди вещей отца девочка обнаруживает…

ISBN:978-5-699-93416-4
Год издания:2017
Издательство:Эксмо
Серия:Лучшее из лучшего. Книги лауреатов мировых литературных премий
Язык:Русский

Тридцатилетняя Кэти вспоминает свое детство в привилегированной школе Хейлшем, полное странных недомолвок, половинчатых откровений и подспудной угрозы. Она словно путешествует во времени, остро чувствуя произошедшие вокруг изменения, и рассказывает о том, что случилось. «Не отпускай меня» – это не просто история любви, дружбы и памяти, это предельное овеществление метафоры «служить всей жизнью».

А еще это роман-притча о настоящем и прошлом, вызывающий душевное смятение и боль. Боль, которая исцелит, но останется с вами надолго после прочтения.

Тридцатилетняя Кэти вспоминает свое детство в привилегированной школе Хейлшем, полное странных недомолвок, половинчатых откровений и подспудной угрозы. Она словно путешествует во…

ISBN:978-5-902326-86-1
Год издания:2010
Издательство:Самокат
Серия:Витамин роста
Язык:Русский

Старик Оттавиано посадил вишневое дерево, которое стало лучшим другом его внуку. И так появилась на свет история о необычном дедушке, который умел слушать растения и верил, что “человек не умирает, пока вишневые деревья продолжают жить для него”. Книга “Мой дедушка был вишней” вошла в список выдающихся книг для детей “Белые вороны”, составляемый Международной мюнхенской юношеской библиотекой. Она отмечена премиями в Италии, Германии и Франции, а автор ее, Анджела Нанетти, была номинирована на главную премию в детской литературе – премию X.К.Андерсена.

Старик Оттавиано посадил вишневое дерево, которое стало лучшим другом его внуку. И так появилась на свет история о необычном дедушке, который умел слушать растения и верил, что…

ISBN:978-5-699-72495-6
Год издания:2014
Издательство:Эксмо
Серия:Pocket book
Язык:Русский

Бесплотные обитатели заброшенных замков, обширных поместий, городских особняков и даже уютных квартир. Они могут поселиться и у вас. в книжном шкафу. О домах с призраками повествуют американские авторы: Вашингтон Ирвинг, Эдит Уортон, Леонард Кип и другие.

Бесплотные обитатели заброшенных замков, обширных поместий, городских особняков и даже уютных квартир. Они могут поселиться и у вас. в книжном шкафу. О домах с призраками…

ISBN:978-5-699-76697-0
Год издания:2014
Издательство:Эксмо
Серия:Еще раз про любовь. Проза Т. Алюшиной и М. Вороновой (обложка)
Язык:Русский

С Антоном Наталья встретилась в Крыму, сам воздух которого, кажется, напоен любовью. Оба поняли, что то, что происходит между ними, – настоящее, то, от чего не отказываются. Но Антон прибыл сюда не просто так – у него сложное и опасное задание. Может ли он рисковать жизнью только что обретенной любимой? Как бы там ни было, Ната и сама способна принять решение.

С Антоном Наталья встретилась в Крыму, сам воздух которого, кажется, напоен любовью. Оба поняли, что то, что происходит между ними, – настоящее, то, от чего не отказываются. Но…

ISBN:978-5-17-088215-1
Год издания:2015
Издательство:АСТ, Neoclassic
Серия:Поющие в терновнике
Язык:Русский

…Холод сковывает материк за материком, не хватает продуктов и топлива. Приняты суровые законы об экономии ресурсов и ограничении рождаемости.
Как пережить это мрачное время, не ожесточиться и обрести надежду на лучшее? Решительная и амбициозная Джудит Кэрриол, близкая к кругу властей предержащих, находит того, кому предстоит стать новым мессией человечества, — Джошуа Кристиана, человека необыкновенно доброго, честного и искреннего. Его заветы просты: вера, надежда, любовь. А обаяние его личности таково, что люди готовы идти за ним куда угодно.
Но сумеет ли он, Сын Человеческий Третьего тысячелетия, найти в себе мужество и силу не только исцелить миллионы страждущих душ, но и пройти свой крестный путь до конца.

…Холод сковывает материк за материком, не хватает продуктов и топлива. Приняты суровые законы об экономии ресурсов и ограничении рождаемости.
Как пережить это мрачное время, не…

ISBN:978-5-17-083520-1
Год издания:2014
Издательство:АСТ
Серия:XX век. The Best
Язык:Русский

История маленького сонного городка на юге Америки, поведанная маленькой девочкой.
История её брата Джима, друга Дилла и её отца — честного, принципиального адвоката Аттикуса Финча, одного из последних и лучших представителей старой «южной аристократии».
История судебного процесса по делу чернокожего парня, обвинённого в насилии над белой девушкой.
Но прежде всего — история переломной эпохи, когда
ксенофобия, расизм, нетерпимость и ханжество, присущие американскому югу, постепенно уходят в прошлое.
«Ветер перемен» только-только повеял над Америкой. Что он принесёт.

История маленького сонного городка на юге Америки, поведанная маленькой девочкой.
История её брата Джима, друга Дилла и её отца — честного, принципиального адвоката Аттикуса…

ISBN:978-5-699-41457-4
Год издания:2010
Издательство:Эксмо, Домино
Язык:Русский
Читайте также:  Из природных материалов

“Летнее утро, летняя ночь” – один из новейших сборников рассказов великого мастера, которому в августе 2009 исполнилось 89 лет. Выпущенная под Хэллоуин 2008, эта книга представляет собой третий том в каноне, начатом классическим романом “Вино из одуванчиков” и продолженном через полвека романом “Лето, прощай”.
Здесь под одной обложкой собраны 27 рассказов (одни из них совсем новые, другие представлены в первоначальной авторской редакции), действие которых происходит в любимом с детства миллионами читателей городке Гринтаун – городе, где аромат зреющих яблок дурманит голову, первая любовь обещает быть вечной, а лето не кончается никогда.

“Летнее утро, летняя ночь” – один из новейших сборников рассказов великого мастера, которому в августе 2009 исполнилось 89 лет. Выпущенная под Хэллоуин 2008, эта книга…

ISBN:978-5-389-05158-4
Год издания:2013
Издательство:Азбука-Аттикус, Иностранка
Серия:Джоджо Мойес
Язык:Русский

1960 год. Англия. Дженнифер Стерлинг приходит в себя на больничной койке после жуткой автомобильной катастрофы. Она не может вспомнить ни обстоятельств аварии, ни своего богатого мужа, ни даже то, как ее зовут. Окружающий мир был чужим для нее до тех пор, пока она не наткнулась на письма, адресованные ей и подписанные просто буквой “Б”. Их автор признавался Дженнифер в любви и умолял ее уйти от мужа.
Уже в XXI веке Элли, молодой репортер, находит одно из писем в архиве своей газеты. Она надеется, что журналистское расследование судьбы героев этого послания не только поможет восстановить ей пошатнувшуюся карьеру, но и подскажет, как найти выход из непростой ситуации в личной жизни…

1960 год. Англия. Дженнифер Стерлинг приходит в себя на больничной койке после жуткой автомобильной катастрофы. Она не может вспомнить ни обстоятельств аварии, ни своего богатого…

ISBN:978-5-389-00299-9
Год издания:2009
Издательство:Иностранка
Язык:Русский

В детстве Сэнди Шорт не выносила, когда терялись вещи. Ей ничего не стоило потратить несколько дней на поиски невесть куда запропастившегося носка – к недоумению родителей, в конце концов настоявших, чтобы дочь начала посещать школьного психолога. Став взрослой, она поступает на работу в полицию, а потом открывает собственное агентство по розыску пропавших без вести людей. Расследование очередного дела приводит Сэнди в Лимерик, где ее следы теряются. Машина, брошенная на обочине вместе с важными документами и мобильным телефоном, выглядит более чем странно. Неужели Сэнди суждено повторить судьбу тех, кого она ищет?

В детстве Сэнди Шорт не выносила, когда терялись вещи. Ей ничего не стоило потратить несколько дней на поиски невесть куда запропастившегося носка – к недоумению родителей, в…

ISBN:978-5-389-09679-0
Год издания:2015
Издательство:Азбука
Серия:The Big Book (ABB)
Язык:Русский

Констанс Лэнгтон получает в наследство старинную английскую усадьбу Роксфорд-Холл, имеющую зловещую репутацию. Двадцать пять лет назад в этом доме при загадочных обстоятельствах исчезла целая семья. Здесь Констанс находит дневник, в котором, возможно, скрывается разгадка этой тайны. По мере чтения Констанс обнаруживает неожиданную связь между пропавшими без вести людьми и собственной судьбой. Она узнает о своей семье удивительные факты и намерена разобраться во всем до конца, несмотря на грозящую ей смертельную опасность.

Констанс Лэнгтон получает в наследство старинную английскую усадьбу Роксфорд-Холл, имеющую зловещую репутацию. Двадцать пять лет назад в этом доме при загадочных обстоятельствах…

ISBN:978-5-699-45564-5
Год издания:2011
Издательство:Эксмо
Серия:Pocket Book
Язык:Русский

“Летнее утро, летняя ночь” – один из новейших сборников рассказов великого мастера, которому в августе 2009 года исполнилось 89 лет. Выпущенная под Хеллоуин 2008-го, эта книга представляет собой третий том в каноне, начатом классическим романом “Вино из одуванчиков” и продолженном через полвека романом “Лето, прощай”.
Здесь под одной обложкой собраны 27 рассказов (одни из них совсем новые, другие представлены в первоначальной авторской редакции), действие которых происходит в любимом с детства миллионами читателей городке Гринтаун – городе, где аромат зреющих яблок дурманит голову, первая любовь обещает быть вечной, а лето не кончается никогда.

“Летнее утро, летняя ночь” – один из новейших сборников рассказов великого мастера, которому в августе 2009 года исполнилось 89 лет. Выпущенная под Хеллоуин 2008-го, эта книга…

ISBN:978-5-699-49296-1
Год издания:2011
Издательство:Эксмо
Язык:Русский

Грипп. Им ежегодно болеют десятки миллионов людей на планете, – мы привыкли считать его неизбежным, но не самым страшным злом. Пить таблетки, переносить на ногах, заражая окружающих. а что будет, если однажды вирус окажется сильнее обычного и сначала закроют на карантин столицу, а потом вся наша страна пропадет во мраке тяжелого смертельного заболевания?
Яна Вагнер – дебютант в литературе. Ее первый роман “Вонгозеро” получился из серии постов в Живом Журнале – она просто рассказывала историю своим многочисленным читателям, которые за каждой главой следили, скрестив пальцы на удачу. Выживут герои или погибнут, пройдут ли уготованные им испытания или сдадутся? Яна Вагнер пишет об обычных людях – молодой семье, наших современниках, застигнутых эпидемией врасплох. Не обладая никакими сверхспособностями, они вынуждены бороться за жизнь в наступившем хаосе. И каждую минуту делать выбор в пользу человечности, – чтобы не оскотиниться перед лицом общей беды.
Никаких гарантий, никакой защиты, никакой правды – кроме той, которая поможет выжить.

Грипп. Им ежегодно болеют десятки миллионов людей на планете, – мы привыкли считать его неизбежным, но не самым страшным злом. Пить таблетки, переносить на ногах, заражая…

Как повесить кухонные шкафы: советы от “Мебель Шара”

Верхний ярус кухонных модулей – это пеналы, витрины, тумбочки, угловые окончания. Их надо не только правильно собрать, но и повесить правильно, чтобы под своим весом они не рухнули на голову хозяйке. Мастера магазина “Мебель Шара” рассказали, как повесить шкафы на кухне, учитывая материал стен и тип креплений. Вас ждет пошаговая подробная инструкция, в которой, мы уверены, разберется даже новичок.

Общие правила

Еще до покупки кухонного гарнитура , вы, наверное, уже планировали, где повесить кухонные шкафы. Напомним базовые правила:

  • Высота от пола до самой верхней полки навесного шкафа подбирается по росту. Она должна быть такой, чтобы у хозяйки и других членов семьи был свободный доступ к содержимому.
  • Нельзя, чтобы верхние модули закрывали собой вентиляционные отверстия.
  • Надо сохранить правильный интервал от столешницы до шкафа. По ГОСТу минимальная высота – 45 см. Но удобным считается расстояние от 45 до 60 см.

Крепления подбираются, учитывая большие нагрузки и тип стен.

Подготовка стен

Обычно модули устанавливаются после ремонта и финишной отделки. Но если стена кривая, перед монтажом шкафов ее придется выровнять.

Основные способы выравнивания:

  • Шпаклевание;
  • Выравнивание гипсокартонными плитами.

В извечном вопросе: что должно быть первым: установка шкафов или монтаж фартука, эксперты “Мебель Шара” однозначны. Сначала делается фартук, потом монтируются верхние и нижние модули. Перед началом работ с помощью уровня и простого карандаша делается разметка на стене. Разметка позволит повесить кухонные шкафы ровно и аккуратно.

Выбор крепления

Мебель из магазина поставляется без крепежной фурнитуры. Фурнитура подбирается перед навешиванием шкафов. Разберем популярные варианты.

Подвес “ухо” или “петля”– металлическая пластинка с прорезью для крепления. Одной стороной она привинчивается к задней или боковой стенке модуля, второй навешивается головку шурупа, вкрученного в стену. Петля –самый дешевый и простой способ крепления. Но она не рассчитана на большие нагрузки.

Подвесные уголки – те же петли, только изогнутые на 90 градусов. Их можно крепить к горизонтальным поверхностям через прорези. Они надежнее обычной петли, подвес при необходимости регулируется.

Монтажная планка состоит из металлической полоски и навеса на пластиковом корпусе с крючком для крепления к рейке. Планка бывает до 3 м длиной. Присоединяется к стене дюбелями или саморезами по горизонтальной разметке. В таком способе крепления есть возможность регулировки положения крючков. Навесные шкафы при монтаже на планку располагаются впритык друг к другу, зазоры минимальные.

Как повесить кухонные шкафы на петли или уголки?

Петли и уголки при установке верхнего уровня модулей, прикручиваются к шкафам одинаково.

  • Приложить фурнитуру к задней стенке модуля, отметить простым карандашом точку входа винтов или саморезов, прикрутить петли.
  • Замерить расстояние между петлями. Сделать отметки на стене, чтобы потом повесить шкаф.
  • Для легких блоков подготовьте крючки диаметром около 5 мм. Для тяжелых модулей используются анкера на 6-10 мм. Сверлится отверстие, вставляется анкер. После навешивания модуля, анкер затягивается вплотную к стене.

Как повесить кухонные шкафы на монтажную рейку?

Перед тем, как повесить кухонные шкафы на рейку, нужно подготовиться к тому, что она “организует” зазор в пару миллиметров между стеной и модулем. Вам понадобится дополнительная планка внизу, чтобы выровнять положение шкафа.

  • Делаем разметку на стене. Планка должна располагаться на 3-4 см ниже верхней границы шкафа. Помним, что хозяйке должно быть удобно дотягиваться до любой полки, так что учтите, на какой высоте вешать кухонные шкафы в вашем случае.
  • Монтируем регулируемые навесы на внутренней боковой части модуля. При этом отступаем от края на 5 мм. Делаем прорези в задней стенке под кронштейн для крепления к планке.
  • Сверлим в стене отверстия для крепления. Для кирпичной стены промежуток между креплениями должен быть 3,5-4 см, для пеноблока достаточно 15 см. Если предварительно стенка выравнивалась гипсокартоном, оптимальное расстояние между отверстиями будет 10 см.
  • Делим рейку на нужные отрезки. Стандартная длина в магазине – 2 м. Но по всей длине на ней есть насечки для разлома. Фиксируем рейку. Планка прикручивается саморезами под пластиковые дюбеля или фиксируется анкерами.
  • Устанавливаем модули. Цепляем крючки кронштейнов за края монтажной рейки. Теперь модули можно двигать по планке, как поезд по рельсам. Так и сделаем – подгоним блоки вплотную, чтобы не осталось зазоров.

Интересно! Навесные кронштейны можно регулировать вверх-вниз и ближе-дальше относительно стены. Если надо подогнать шкафы по высоте или ближе к стене – отрегулируйте положение модуля с помощью навеса-кронштейна.

Как повесить кухонные шкафы на гипсокартон или пеноблок?

Пустая стена из гипсокартона веса кухонного модуля не выдержит. Нужно присоединять планку к металлическому каркасу гипсокартонной стены, либо крепить шпильками к основной стене, если она есть под слоем гипсокартона.

Для присоединения рейки к пеноблоку нужны длинные шурупы. Для ячеистых бетонов в строительных магазинах предлагают специальные анкера.

Монтировать шкафы самому не сложно. Но лучше возьмите помощника, чтобы подавал инструменты, придерживал модули, вместе с вами смотрел, ровно ли установлена мебель. Вот увидите, у вас все получится!

Заказывайте новую кухню в “Мебель Шара” – мы установим ее по всем правилам. Вам останется только пользоваться ею и наслаждаться вкусными блюдами!

На какой высоте вешать кухонные шкафы

Выше рабочей поверхности кухни обычно располагается длинный ряд верхних шкафчиков. При использовании нижних полочек верхнего яруса проблем возникать не должно, однако с верхними взаимодействовать труднее. Невысоким людям часто приходится становиться на стул, чтобы достать предмет с верхней полки. Тем не менее, грамотное планирование этого участка кухни позволит избежать подобных неудобств. Если правильно рассчитать высоту, то для невысокой хозяйки труднодоступными будут только предметы около задней стенки самой верхней полочки. Во многих странах также разработаны системы стандартов относительно того, на какой высоте вешать кухонные шкафы. Они формировались не один год и учитывают разные особенности кухонных помещений. Небольшую высоту самих верхних шкафчиков можно компенсировать. В этом плане пригодятся глубокие варианты верхних секций и вместительные нижние тумбы. Открытое хранение между верхом гарнитура и потолком — еще одна альтернатива высоким навесам.

Основные правила и стандарты определения высоты крепления

Под высотой размещения навесного шкафа подразумевается 2 показателя: расстояние от пола до нижней полки и верхний уровень размещения. В ГОСТах имеются точные рекомендации, однако подбирать параметры самостоятельно легче. Строительные стандарты отличались в разное время, поэтому придется «считаться» с особенностями помещений, в первую очередь с высотой потолка. Принимая решение по поводу высоты размещения кухонных шкафов, следует учитывать 3 основных фактора.

Первым делом берется во внимание назначение тумб: в них могут размещаться специальные модули. Второй момент — местонахождение: над нижним ярусом или над свободным пространством. Однако все эти расчеты бесполезны, если не учесть рост человека, занимающегося приготовлением еды. С точки зрения дизайна, проще устанавливать стандартную мебель — она удачно впишется в пространство.

Размеры и высота нижних шкафов

Госстандарт предусматривает высоту размещения нижнего края навесных шкафов на уровне 135—150 см, если они крепятся над напольным ярусом. Нижние тумбы всегда устанавливают вровень, а их высота согласовывается с ростом хозяев. Обычно результат получается около 85—95 см. Расстояние между столешницей нижнего яруса и нижним краем верхнего в подавляющем большинстве случаев находится в пределах 45—60 см, причем оставлять менее 45 см недопустимо. Этот интервал (45—60 см) — нормальное расстояние для фартука рабочей зоны кухни. На данном участке должно найтись место для бытовой техники вроде мультиварки, микроволновки, кухонного комбайна. Если запас к нижнему ряду слишком маленький, то человек может ударяться головой при мытье посуды. Для удобства высокорослых расстояние может быть больше 60 см. В случае, если рост владельцев очень высокий, то и нижний и верхний ряды мебели покупаются значительно выше.

Стандартные габариты нижних шкафов:

  1. Высота — 80—95 см.
  2. Глубина — 50—70 см.
  3. Ширина (одной секции) — 35—80 см. Однако есть узкие варианты, например, бутылочницы.

Чем глубже секции напольного гарнитура, тем ниже нужно размещать верхний.

Высота от пола

Независимо от того, есть нижний ярус шкафчиков или нет, действует универсальное правило размещения нижней кромки навесных шкафов — она должна находиться ниже уровня плеча примерно на 5—7 см. В данном случае имеет смысл рассчитывать средний показатель у всех взрослых. Если нижний ярус отсутствует, то высота нижней кромки на уровне 130—135 см позволит без препятствий доставать принадлежности с верхних полок. Подсчитано, что хозяйке среднего роста (160—170 см) в стоячем положении будет удобно использовать шкафчик на высоте 1300—1900 мм. Если воспользоваться стулом — ей станет полностью доступен ящик на уровне 1900—2400 мм. Высоту размещения можно согласовывать с оптимальной и наилучшей видимостью. Для хозяйки с вышеуказанными параметрами это 140 и 165 см соответственно. Для нее же высота около 180 см разделяет зоны ограниченной (ниже) и наименьшей доступности (выше).

Верхняя граница размещения шкафа

Отталкиваются прежде всего от расстояния между навесной конструкцией и столешницей. В остальном все зависит от высоты секций. Однако же следует изначально подыскивать варианты для оптимального положения по верхней границе. Нет никакой потребности в полочках на высоте от 210—220 см — даже для высоких хозяек они будут неудобными. На кухнях с потолком ниже 2,6—2,7 м высокое размещение гарнитура помешает обустройству верхней зоны, если такое планировалось. В любом случае перед покупкой мебели на стене лучше нарисовать отметки максимально допустимой высоты вверху. Она должна находиться на 20—25 см выше роста самого высокого члена семьи или же среднего роста взрослых. Показатель идеальной высоты верхнего края шкафов никак не зависит от соблюдения правила треугольника или конфигурации кухни, будь то П-образная, угловая, линейная или двухрядная.

Важные нюансы, которые стоит учитывать при выборе высоты

Важными аспектами для определения высоты являются:

  • рост взрослых;
  • размеры верхних модулей;
  • габариты нижних тумбочек;
  • местонахождение варочной плиты.

От габаритов мебельных элементов приходится отталкиваться в первую очередь, именно поэтому покупать их следует после проведения предварительных расчетов относительно возможного местоположения и удобства для членов семьи. Прямо на торговой точке можно проверить эргономичность стенки и выбрать конфигурацию полочек. Самая верхняя из них в идеале должна быть доступной для всех взрослых и как минимум для наиболее высоких членов семьи. Важно определиться с идеальной высотой кухонного фартука. Если ничто не мешает удобно работать с мойкой, разделочной поверхностью и варочной панелью, то можно оставить на этот элемент всего 45 см. Данный вариант приемлем даже для высоких людей. Не следует также забывать о вместительности обоих рядов гарнитура, а тем более «жертвовать» ею ради доступности верхних полочек.

Размеры шкафов

Типовые параметры навесных шкафчиков кухонной стенки находятся в таких пределах:

  • высота — 35—70 см;
  • ширина — 15—80 см;
  • глубина — 25—45 см.

Высота размещения навесного яруса зависит от размеров секций. И это касается не только верхних, но и нижних элементов гарнитура. Стандартная высота нижнего яруса равна 80—95 см и состоит из высоты цоколя, каркаса и толщины столешницы. Глубина нижних шкафчиков обычно составляет 55—60 см, но может быть и на 10 см меньше или больше. Столешница выступает за край тумб на 3—5 см. Нижняя граница размещения навесной конструкции подбирается с учетом вышеперечисленных особенностей. Что касается самих верхних шкафчиков, то независимо от высоты, их принято выравнивать в линию по верхнему краю. Нежелательно, чтобы нижняя полка коротких ящиков была выше, чем 80—90 см над столешницей. Тумбы высотой 70 см вешают так, чтобы нижняя кромка была отдалена от столешницы не больше чем на 65 см, причем 55 см — удобный вариант для большинства людей. Вторая и третья полочки должны находиться на оптимальной и максимальной высоте расположения соответственно.

Читайте также:  В разобранном виде ничем не отличается от дивана

Зависимость от вытяжки и плиты

Над самой плитой шкафчики монтировать не рекомендуется, однако это можно делать над вытяжкой. Данное решение в интерьере уже успело стать классическим. При установке следует учитывать минимально допустимую высоту от варочной поверхности — 60 см. Повесить шкафчик вровень с соседними секциями, скорее всего, не получится. Однако это еще не все трудности — при нагревании некоторые материалы выделяют опасные соединения. Обработанное дерево (например, ДСП) от температурного воздействия может испускать формальдегид и фенолы. Высота размещения зависит и от типа плиты. Над электрической рекомендуется оставлять запас от 65—70 см, а над газовой — минимум 75—80 см. На таком уровне желательно как раз разместить вытяжку, а чуть выше — шкафчики. Для размещения мебельных модулей над термовытяжкой предусмотрены специальные варианты ее конфигурации.

Шкафчики над рабочей поверхностью вытяжки практически не увеличивают полезное пространство — обычно в них мало места.

Учитываем рост человека

Обязательно учитывается рост взрослых хозяев. Измеряем именно средний показатель. При этом если на кухне регулярно готовит только один человек — то нет необходимости учитывать средний рост. Но все же чем ниже полочки, тем легче их эксплуатировать, вне зависимости от того, с какой целью они используются. Итак, если средний рост взрослых получился ниже 178 см — нижнюю кромку шкафчиков размещаем в 155 см от пола. При показателе в пределах 178—185 см секции вешаются на уровне 160 см. При большем среднем росте низ модулей должен находиться в коридоре 160—175 см, пропорционально полученному результату. Желательно, чтобы верхние полочки располагались не выше 20—25 см над головой самого низкого из взрослых. Полки выше 210 см от пола являются нефункциональными. Минимально низкое размещение навесного яруса мебели — 135 см, однако некоторые рекомендуют ставить их не ниже 145—150 см для людей среднего роста.

Способы крепления навесных шкафов

Всего есть 2 способа:

  • На монтажной планке.
  • На петлях.

Чтобы повесить шкафчики, необходимо не только определить оптимальную высоту, но и сделать правильное и надежное крепление. Фиксирующие детали должны рассчитываться на большой вес. Важны также правильная технология и последовательность действий — для проверки функциональности, сборки и регулирования до готового состояния. Установку правильно начинать с угловой секции или от стены, в которую должна упираться конструкция. Если используется способ крепления на шину (планку), иное направление установки невозможно в принципе. Игнорировать данное правило нельзя и при монтаже на петли. В противном случае будут проблемы с выравниванием высоты секций. Расстояния между ними окажутся неодинаковыми или неправильными. Могут появиться ненужные зазоры. Кроме этого, можно «не рассчитать» расстояния и в итоге не найти места для еще одного шкафчика.

На монтажной планке

Это более современный метод крепления. При этом нагрузка распределяется равномерно по всей длине фасада. Данный тип монтажа оставляет возможность регулировать навесную конструкцию по высоте. Элементы устанавливаются поочередно, поэтому с задачей справится даже один человек. Работы необходимо проводить строго по определенному порядку. Сначала на стене отмечаются верхняя и нижняя границы расположения шкафчиков. Затем наносится разметка под планку. Далее сверлятся отверстия и фиксируется фурнитура для рейки. После этого устанавливается сама рейка и навешиваются элементы. Крепятся они сначала без полок и дверец. Монтировать шкафчики лучше вплотную — для этого используются специальные крепежные детали. В конце устанавливаются полочки и крепятся фасадные поверхности. Последние можно сразу же отрегулировать, если они немного наклонены в сторону.

Петли

На петли можно навесить шкафчик любой конфигурации. Этот способ удобен, в том числе для установки одиночных конструкций. Если же элементов много, то в работе понадобится уровень. В случае, если несколько ящиков были соединены, для установки потребуется работать вдвоем. Алгоритм действий данного способа и метода с монтажной планкой частично схожи. Однако в этом случае сверлится отверстие под дюбели. Понадобится зафиксировать петли на задних стенках шкафчиков (вверху). В качестве фиксирующих элементов лучше использовать саморезы. Сделать крепеж можно заранее. Секции монтируются на дюбели. Соседние модули лучше скреплять. Чтобы снизить вероятность образования сколов к минимуму, следует просверлить узкие отверстия под шурупы, а потом расширить их. Также можно прикладывать брус с другой стороны для уменьшения вибрации от сверления. Завершающий этап — установка полок и дверец.

Заключение

Чтобы выбрать оптимальную верхнюю и нижнюю границу установки навесной кухонной мебели, не обязательно обладать специальными знаниями или навыками. Хозяевам прежде всего следует отталкиваться от опыта предыдущих лет, выражающегося в ГОСТах с подробными рекомендациями и нормами. Определение нужной высоты на этом не заканчивается, ведь понадобится учесть индивидуальные факторы. Это и средний рост хозяев жилья, и габариты модулей, и приоритеты в размещении кухонной утвари. Наибольшая сложность заключается в потребности согласовывать расположение сразу 5 элементов: нижнего края навесного ряда, его верхней кромки, столешницы нижнего яруса, варочной поверхности, а также высоты фартука рабочей зоны. Сама установка выполняется каким-то из двух способов: на рейку или отдельные петли. Первый из них является более легким. Все действия следует производить без спешки и по общепринятому алгоритму.

На какой высоте вешать настенные кухонные шкафы и что при этом учитывать

Правильно расположить верхние кухонные шкафы – дело очень ответственное. Ведь именно от этого, в конечном счете, будет зависеть то, насколько комфортно их будет использовать. Рассмотрим это вопрос более подробно.

  1. Основные правила и стандарты
  2. Расстояние от пола
  3. Высота установки верхних шкафов
  4. Что учитывать при выборе высоты?
  5. Рост человека
  6. Габариты мебели
  7. Зависимость от вытяжки и плиты
  8. Нестандартное размещение
  9. Подведем итог

Основные правила и стандарты

Мало кто знает, что в 1987 году, еще в период существования СССР, был принят ГОСТ № 13025.1-85, который устанавливал требования к функционалу и размерам производимой на территории страны мебели. Документ не был отменен и действует в Российской Федерации и поныне. Правда, теперь возможно отклонение от некоторых определенных им нормативов.

Среди прочего ГОСТ устанавливает, на каком расстоянии от пола должна находиться подвесная мебель различных типов. Для установки настенных шкафчиков, которые входят в состав кухонных гарнитуров, этот нормативный акт предписывает следующие правила.

Расстояние от пола

Согласно требованиям ГОСТ № 13025.1-85, нижний край подвесного шкафчика для кухни должен располагаться на расстоянии от 135 до 140 сантиметров от пола. Именно оно обеспечивает максимально комфортное использование этого предмета мебели для людей различной комплекции. Такое расположение подойдет как высоким, чей рост составляет 180 сантиметров и выше, так и тем, кто имеет рост меньше 165 сантиметров. Шкафчиками без труда смогут пользоваться дети и подростки.

Нужно иметь в виду, что ГОСТ рассчитывает расстояние не от собственно пола, а от напольного покрытия. Например, если кухня выложена ламинатом, то высота будет рассчитываться уже с учетом этого.

Высота установки верхних шкафов

Другой параметр, который учитывает государственный стандарт 1987 года, — это расстояние между так называемой зоной готовки и навесным буфетом. Промежуток между ними должен иметь высоту от 45 до 50 сантиметров. Именно такое пространство позволяет без труда готовить пищу и совершать другие бытовые манипуляции на нижней столешнице. Кроме того, оно дает возможность без каких-либо затруднений нагибаться над рабочей поверхностью человеку почти любой комплекции.

Что учитывать при выборе высоты?

Необходимо понимать, что стандартные параметры, установленные ГОСТом – усредненные. Они рассчитаны таким образом, чтобы использование кухонного гарнитура было комфортно для людей различной комплекции. Однако если рост человека отличается от среднестатистического, мебель, установленная по государственному стандарту, будет неудобна.

Например, обладатель низкого роста 150 сантиметров и менее будет с трудом дотягиваться до дверцы шкафчика. И наоборот, если человек выше 185 сантиметров, дверцы будут расположены для него слишком низко. Между тем, подобные показатели роста довольно распространены.

Поэтому при монтаже мебели на кухне важнее учитывать индивидуальные параметры ее владельцев, а не усредненные стандарты. Поговорим о таких параметрах подробнее.

Рост человека

В данном случае все довольно просто: чем ниже владелец кухни, тем ниже необходимо вешать подвесные элементы гарнитура. И наоборот, чем большим ростом он обладает, тем выше они должны находиться.

Какое же расстояние является оптимальным для людей разной комплекции? Точного ответа на этот вопрос попросту не существует – все определяется индивидуально. Важно, чтобы:

  • для открывания навесного шкафа не приходилось слишком высоко тянуть руку;
  • из любой полки буфета можно было без труда взять любой находящийся там предмет.

Вот, собственно, и все. Если после монтажа мебель будет отвечать этим простым требованиям, ее использование будет максимально удобным и не вызовет никаких затруднений.

Габариты мебели

Другой фактор, который нужно учитывать при расположении подвесных элементов гарнитура, — это их размер. Конечно, оптимальный вариант – заказ кухонной мебели по индивидуальному плану с предварительным замером комнаты. Но такое по причине довольно высокой цены могут позволить себе не все. Поэтому приходится покупать готовую мебель, габариты которой не всегда вписываются в пространство кухни. Поэтому при ее расположении на стенах комнаты приходится обращать внимание не только на комплекцию ее владельцев, но и на размеры самого гарнтитура.

Итак, каких правил следует придерживаться во время установки шкафчиков на стены? Вот основные нюансы.

  • Обычно глубина подвесных конструкций на кухне не превышает 30 сантиметров (чаще всего она составляет 25 – 28). В таком случае при их размещении на стене следует ориентироваться только на рост. А вот если глубина 30 сантиметров и более, буфет придется повесить повыше. Это обусловлено тем, что при открывании его дверцы будут упираться в верхнюю часть корпуса человека, который работает на кухне. Впрочем, если рост не превышает 175 сантиметров, этим правилом можно пренебречь – серьезного дискомфорта это не доставит.
  • С высотой подвесных конструкций аналогичная ситуация – они требуют более высокого размещения. Это обусловлено тем, что расстояние между рабочей зоной и нижней частью навесного шкафа становится крайне маленьким. Приготовление пищи становится затруднительным. А при слишком низком расположении буфета над столешницей буквально невозможно нагнуться.
  • Еще один параметр, на который стоит обратить внимание – расположение полок внутри шкафа. В большинстве случаев его можно менять. Однако некоторые модели гарнитуров такой возможности не предусматривают. В этом случае шкафчик нужно располагать на стене таким образом, чтобы до всех полок можно было без проблем дотянуться. Если этого сделать не получается, так как буфет существенно ограничивает рабочее пространство в нижней части гарнитура, лучше оставить все как есть. Гораздо удобнее изредка подставить табуретку, чтобы достать какой-либо предмет с верхней полки, чем каждый раз мучаться из-за малого объема зоны для приготовления пищи.

Зависимость от вытяжки и плиты

Правила противопожарной безопасности требуют строго определенного расстояния от плиты до вытяжки. В случае с газовыми устройствами оно должно составлять не меньше 75 сантиметров, а в случае с электрическими – не менее 65 сантиметров. Конечно же, это тоже приходится учитывать при монтаже гарнитура со всеми вытекающими последствиями для его эргономики. И удобства использования.

С плитой похожая ситуация. Согласно требованиям, которые установлены нормативными документами, она должна находиться у несгораемых или изолированных стен. Кроме того, мешают изменить местоположение плиты чисто практические соображения – она должна быть близко от газовых труб и вытяжки. Разумеется, это тоже влияет на расположение элементов гарнитура.

Главный недостаток в данном случае заключается в том, что между плитой и вытяжкой, а также на месте самой вытяжки невозможно установить какую-либо подвесную конструкцию. В результате этого место для хранения продуктов питания и кухонной утвари уменьшается.

Какого-либо вразумительного решения этой проблемы попросту не существует. Единственный выход из ситуации – приобретение модели кухонного гарнитура, который предусматривает установку небольшого шкафчика прямо над вытяжкой. Но тут нужно иметь в виду, что монтаж такого комплекта возможен далеко не во всех квартирах и, в конечном счете, зависит от расположения вытяжки.

Есть, конечно, и другой вариант – перенос вытяжки. Однако, во-первых, это достаточно трудоемкий процесс, а во-вторых, в результате него очень легко нарушить пожарные нормативы. Это чревато не только штрафными санкциями со стороны газовиков, но и опасно для жизни. Ведь если вытяжка будет неправильно работать, можно с легкостью отравиться продуктами горения.

Нестандартное размещение

По сути, нестандартным является любое расположение подвесных элементов гарнитура, которое не соответствует требованиям ГОСТа. Но с ним как раз все понятно. Отдельного внимания заслуживает другая ситуация – когда кухня изготовлена по индивидуальному проекту компании-производителя без учета положений государственного стандарта.

Нужно отметить, что в настоящее время ГОСТа не придерживается большинство российских мебельных предприятий. Однако их продукция максимально близка к требованиям, которые устанавливает этот нормативный документ. Но отдельные производители все равно производят мебель, которую стандартной назвать никак нельзя. Ее габариты отличаются от ГОСТовских весьма существенно.

Что можно посоветовать в подобной ситуации? Самый очевидный вариант – не покупать нестандартные кухонные гарнитуры. Для большинства квартир они не подходят. Даже если комплект очень понравился, кажется функциональным и удобным, нужно сто раз подумать: а насколько комфортно будет им пользоваться после установки подвесных элементов? И насколько легко будет произвести эту самую установку?

Если все-таки очень хочется приобрести гарнитур, то перед покупкой стоит провести замеры в месте, где предполагается его размещение. Вполне возможно, что нестандартный комплект подойдет для кухни. Рассчитывать на успех можно в случае, если речь идет о:

  • нестандартной квартире с шириной кухни больше типовой и с высокими потолками;
  • частном жилом доме.

В остальном монтаж нестандартного гарнитура ничем не отличается от установки обычного. Нужно учесть рост, расположение вытяжки и все остальные параметры, о которых было сказано выше.

Подведем итог

На первый взгляд установка кухонного гарнитура проста. В действительности это не так – процедура потребует учесть несколько важных параметров: рост владельца кухни, расположение плиты и вытяжки, размеры самой мебели. Если провести монтаж неправильно, подвесными элементами набора пользоваться будет некомфортно. Если не уверены, что сами сможете правильно подобрать их положение, лучше обратиться к значениям, установленным ГОСТом. Он был разработан таким образом, чтобы мебелью было удобно пользоваться людям с самой разной комплекцией.

На какой высоте вешать кухонные шкафы?

Все мы хотим, чтобы наша кухня была стильной, функциональной, удобной. Просматриваем разные варианты интерьера, изучаем готовые модели гарнитуров, размышляем о приобретении мебели на заказ. Большинство производителей предлагают навесные модули для оформления верхнего ряда. При сборке, установке мебели возникает важный момент – определить, на какой высоте вешать кухонные шкафы.

Правила и стандарты

Для гарнитуров, предлагаемых в ценовой категории ниже среднего, типичен дефицит высоты верхнего ряда, ведь высокие модули требуют больших затрат на материалы. Образуемый зазор между шкафчиками и потолком в мебели современных стилей визуально непривлекателен (а в классике его можно скрыть высоким карнизом). Зазор уменьшает пространство кухни, создает ощущение громоздкости предметов. Бесполезная ниша – место для сбора пыли, удалять которую очень неудобно.

Внимание! На нашем сайте заработал конструктор кухни. Ознакомиться с ним и спроектировать кухню своей мечты можете совершенно бесплатно! Также может пригодиться конструктор шкафов-купе.

В последние годы часто встречается мебель под самый потолок. В навесных шкафах размещают столовую посуду, мелкую бытовую технику (например, миксер). Пространство верхнего ряда должно быть достаточным, чтобы там разместился стратегический запас бакалеи (крупы, консервация).

Чтобы эффективно задействовать каждый сантиметр кухни, используют участки над оконным и дверным проемами, устанавливая там узкие шкафчики или полки. Высокие пеналы под потолок, с нишами для духовки и микроволновки – еще одно современное веяние. Но учтите, что такое дизайнерское решение не подходит для квартир маленькой площади. Верхний ряд мебели по всему периметру сделает помещение тесным, неуютным.

Особо внимательно следует подходить к оформлению участка с вытяжкой. Чтобы ее скрыть, устанавливают специальный шкаф. Он придаст верхнему ряду цельность и завершенность, спрятав внутри все коммуникации (трубу, розетку, провода). К тому же мы получим дополнительную площадь для кухонной утвари.

Кроме важного вопроса, на какой же высоте вешаются кухонные шкафы, следует изучить преимущества и недостатки механизмов открывания. Классические шкафы с распашными дверьми – недорогое, но малофункциональное приобретение. Они требуют достаточно места при открытии. Такой вариант подразумевает бдительность хозяйки. Незакрытая дверца – распространенная причина бытового травматизм.

Читайте также:  Табуретки для кухни

Достойная альтернатива – мебель, оснащенная подъемниками (механизмами для параллельного подъема фасада вверх или его складывания) и доводчиками. Система фиксаторов удерживает дверцу в поднятом состоянии, освобождая руки. Возврат в исходное положение происходит плавно, бесшумно.

Интересное предложение разработчиков – вертикальные подъемные механизмы. Они обеспечивают безопасность, удобство эксплуатации, минимальный расход пространства. Идеально подходят для небольших тесных помещений, но стоят на порядок дороже обычных петель. Система обеспечивает незначительное выдвижение фасада вперед и перемещение вертикально вверх.

При нарушении стандартов мы сталкиваемся со зрительной «тяжестью» навесного ряда. Сплошные глухие фасады визуально «съедают» пространство. Чтобы компенсировать этот недостаток, заказывайте шкафы-витрины или остекленные прозрачные фасады. Такое решение придаст кухне легкости, воздушности, объема.

Перед покупкой навесных шкафов следует изучить возможность их подсветки. Мягкий рассеянный свет увеличит объем кухни, сделает массивную мебель более легкой. Дополнительное освещение под верхним рядом обеспечит комфорт при приготовлении пищи. Выбираем оптимальный вариант: люминесцентные, галогенные лампы, светодиодные светильники.

Размеры шкафов

Заказывая или приобретая гарнитур, учитывайте, что протяженность навесных конструкций равняется длине нижнего ряда. Их разный размер допустим лишь в дорогом дизайнерском интерьере с тщательно высчитанными пропорциями и объемами. В обычной квартире мебель без верхних модулей выглядит негармоничной, интерьер – незавершенным, нелепым.

Высота верхних модулей колеблется в диапазоне от 70 до 90 см. Мы можем заказать мебель в соответствии со своими пожеланиями, требованиями дизайна. Ширина навесных элементов может быть разнообразной: 15, 30, 45, 50, 60, 80 см. Глубина изделий варьируется в среднем от 35 до 40 см.

Основные параметры определения высоты крепления

На какой высоте устанавливать кухонные шкафы? Ответ на этот вопрос зависит от целого ряда параметров. Между тем в ГОСТе указаны конкретные величины, определяющие расстояние между нижними и верхними шкафами. Соблюдать эти рекомендации не всегда удается, поскольку комнаты отличаются планировкой и размерами. Кто-то живет в квартирах с очень низкими потолками. Другие строят дома по собственным проектам, предпочитая просторные помещения.

Чтобы определить высоту размещения верхнего мебельного ряда, учитываем следующее:

  • площадь кухни;
  • высоту помещения;
  • это приобретенный шкаф, изготовленный на фабрике по стандартным размерам, или изделие на заказ;
  • назначение (размещение утвари, маскировка вытяжки);
  • средний рост домочадцев.

Помимо этих параметров, берем во внимание размеры нижних секций. Рассчитываем, какой ширины должен быть фартук, чтобы он надежно защищал стену от влаги, капель жира, нагара.

При установке модулей верхнего ряда обращаем особое внимание на высоту помещения и рост домочадцев. Размещаем конструкции так, чтобы нижняя полка была на уровне глаз. Самые необходимые вещи с нижней полки находятся в свободном доступе. Также всем должно быть удобно дотягиваться до предметов, размещенных в глубине секции, не взбираясь на стул или табурет. И в поле нашего зрения обязаны попадать вещи, хранящиеся на верхней полке.

Опытные мастера рассчитывают средний рост взрослых владельцев. Они определяют уровень нижней кромки навесной конструкции от пола по шкале:

РостРасстояние
ниже 1м 75см1м 55см
от 1м 75 см до 1м 85 см1м 60 см
выше 1м 85 см1м 65 см

Учитываем, что уровень верхней кромки не может быть больше 25 см от среднего роста хозяев. Иначе мебель станет неудобной, нефункциональной.

Монтаж

Проводим подготовительные мероприятия. Выравниваем стены штукатуркой и шпаклевкой до полной их готовности к отделке. До монтажа мебели выполняем в полном объеме электромонтажные работы. Устанавливаем вытяжку. Крепим пластиковую, стеклянную стеновую панель или фартук из МДФ.

При выполнении крепежа кухонной мебели на стену готовим инструменты.

  1. Для измерения длины берем рулетку.
  2. Для сверления отверстий – перфоратор или дрель (в зависимости от толщины стен).
  3. Для определения параллельности поверхностей – строительный уровень.
  4. Также требуется шуруповерт.

Если стена из дерева, берем закаленные винты (шурупы) с полукруглым верхом. Для кирпичных и бетонных поверхностей воспользуемся дюбелем и пробкой, анкерным или обычным болтом. Все они действуют по принципу якоря, надежно удерживая всю конструкцию. Для работы по гипсокартону приобретаем винты Молли.

Крепления для навешивания кухонных шкафчиков

Выбираем крепления для шкафов. Характеристики материалов для подвешивания кухонных модулей зависят от производителя, эксплуатационных качеств. Отдаем предпочтение элементам, выполненным из прочного материала (сплавы металлов). Они должны быть правильно изогнуты, перфорированы заводским способом, иметь сертификат качества.

Учитываем, что крепление навесных конструкций подразумевает скрытый монтаж. Поэтому нет нужны окрашивать детали. Можно сэкономить, приобретая элементы конструкций металлического оттенка. Если крепления более заметны, подбираем фурнитуру по цвету мебели.

Уголок подвесной

Нам потребуется фиксирующий уголок, укомплектованный колпачком из пластика, скрывающим крепление.

  • Берем короткие саморезы и фиксируем уголок с внутренней стороны под панелью.
  • Делаем в стене отверстия под будущие винты, диаметр выбираем от материала стен.
  • Закрепляем модуль с уголками длинным саморезом.

Планка для навесов

Алгоритм действий таков:

  • Крепим на заднюю стену шкафчика крючковые навески.
  • Прикладываем рейку с навеской к стене и намечаем верхнюю черту. С помощью строительного уровня проводим горизонтальную линию на всем участке, где предусмотрен верхний ряд.
  • Прикладываем фрагмент шинорейки (перфорированной стальной полосы) к крючкам в месте подвеса. Измеряем расстояние от верхнего края шкафа до линии навесной планки.
  • Отмечаем такой же отрезок на стене. Проводим карандашом линию верхней границы рейки. Нижняя отметка проходит параллельно первой черте на расстоянии около 3-5 см.
  • Прикладываем каркасную планку к отметкам. Просверливаем стену сквозь отверстия держателей на рейке. Делаем крепеж шурупом с дюбелем.
  • Навешиваем все верхние модули. Закрепляем их между собой межсекционными мебельными стяжками.
  • Устанавливаем фасады. Регулируем дверцы.

Расстояние для верхних полок и шкафов

Для удобной работы и соблюдения правил безопасности при размещении бытовых приборов, выдерживаем интервал между верхними и нижними рядами. Нижнюю границу навесного ряда размещаем на расстоянии 45-70 см от рабочей столешницы. Если жильцы квартиры высокого роста или модули располагаются близко к плите, увеличиваем параметр до 75 см.

Последствия неправильной установки

Если не соблюдать требуемое расстояние между шкафами на кухне, столкнемся с рядом проблем. Недостаточный зазор между нижними тумбами и верхним рядом не позволит расставить необходимую бытовую технику: микроволновую печь, кухонный комбайн, мультиварку. Если подвесить шкаф слишком низко, нижняя секция быстро придет в негодность от горячего пара чайника и кастрюль.

Неправильная установка верхних модулей потребует использования подручных средств (например, табуреток), чтобы дотянуться до содержимого верхних полок. Если вентиляционные отводы закрыты шкафами, будет трудно добиться качественного проветривания кухни.

Несоблюдение правил размещения мебели испортит дизайн помещения. Даже минимальная погрешность сводит на нет усилия проектировщиков. Поэтому при установке навесных шкафов работаем вдвоем. Один человек держит конструкцию, другой визуально оценивает привлекательность такого размещения.

Еще одно следствие несоблюдения правил монтажа, ненадежного крепление деталей – падение навесных элементов. Под тяжестью содержимого плохо закрепленный шкаф может рухнуть, повредив бытовую технику, причинив вред здоровью домочадцев.

На какой высоте вешать кухонные шкафы

Каждый человек, кто хоть раз затевал ремонт на кухне или просто вешал полки, сталкивался с непростым вопросом. На какой высоте вешать шкафчики? Как будет удобнее? Существует ли точный ответ на этот вопрос? Давайте разбираться!

Основные параметры определения высоты крепления

На какой высоте вешать кухонные шкафы? Это вопрос сложный и даже деликатный, ответить на него правильно не всегда могут мастера и консультанты мебельных салонов. Между тем, есть вполне точные цифры, описанные в ГОСТах. Но и они на чем-то должны быть основаны, а ведь хочется, чтобы кухня была не только правильной, но и удобной.

Обычно, имея в виду высоту кухонного гарнитура, подразумевают два момента:

  • Высота от пола до нижней кромки (полки) навесного шкафа;
  • Верхняя граница размещения самого шкафа.

Между тем, строительные нормы в разное время сильно отличались: у кого-то кухни с высокими потолками, а у кого-то зять головой лампу задевает. Да и сами навесы бывают разными. Правильно определить высоту установки шкафа помогут такие нюансы:

  1. Стандартные это шкафы или изготовлены на заказ, а также их назначение;
  2. Расположены они будут над напольными шкафами или над свободным пространством;
  3. Рост хозяйки или всех членов семьи.

Стандартные шкафы устанавливать немного проще: они подчиняются размещению остальной мебели, создавая единую линию и общий дизайн. Нестандартные часто изготавливаются на заказ и потому, могут преследовать другие цели.

При положении шкафчика над нижним рядом учитывают еще высоту нижней тумбы и ширину фартука, который защищает стену от брызг и жирного налета. Если же шкаф оказывается над столом или на стене, где не будет нижнего ряда мебели, то главные параметры – высота самого шкафа от низа до верха, высота потолков и рост хозяев. Его стараются разместить так, чтобы нижняя полка была на уровне глаз человека. Тогда можно будет достать предметы с полки, не используя табурет или стремянку, а также увидеть, что находится на высоких полках.

Поскольку удобство навесной мебели сильно связано с ростом человека, то опытные мастера ориентируются на выоту того, кто в основном будет пользоваться мебелью или средний рост взрослых хозяев (если таких кулинаров несколько). Популярной является такая шкала:

  1. При росте ниже178 см расстояние от пола до низа должно быть 155см;
  2. При росте 178-185 см вешайте шкафчики на высоте от пола 160 см;
  3. Если рост свыше 185 см, то рекомендованный уровень нижней кромки 160-175 см.

При таком размещении верхняя граница навеса должна оказаться на уровне 20-25 см выше значения роста хозяйки. Учитывайте, что при обычном росте полки выше 2,1 м становятся нефункциональными. Такой вариант неудобен из-за высоты потолков во многих квартирах, да и достать с такого уровня предметы будет сложно. Шкафы ниже уровня 155 см не устанавливают, иначе пропадает много места: там нельзя будет разместить никакую напольную мебель, стулья. Метраж кухни обычно не позволяет так расходовать пространство.

Важные нюансы

  1. Если шкаф нужно навесить над напольными шкафчиками, то ГОСТы предлагают использовать высоту 135-150 см. Откуда берется эта цифра? Дело в том, что нижние шкафы подбирают так, чтобы их высота была на одном уровне (85-95 см), а расстояние между нижними и верхними шкафами по стене закрывают фартуком, ширина которого обычно составляет 45-60 см. Высота от столешницы до навесного шкафчика должна быть не меньше 45 см, чтобы можно было поставить какую-либо технику (комбайн, микроволновку, мультиварку), мыть посуду, не ударяясь головой о слишком низкие шкафы. Для людей высокого роста высота от рабочей поверхности до шкафа может достигать 65 см.
  2. Если навесные шкафчики служат для декорирования вытяжки, то их могут размещать и на другом уровне. Так, рекомендуемая высота вытяжки над электрической плитой – это 65-70, а над газовой – 75-80 см. Такие секции – обманки, в них либо очень мало места для хранения, либо его нет вовсе.
  3. Порой при заказе навесных шкафов предлагают выбрать расстояние между полками (20, 30, 40 см). Нижняя открытая полка может быть самой низкой – 20 см, чтобы помещать там мелкие предметы (специи, салфеточницы), которыми хозяйка часто пользуется. Высота остальных полок зависит от того, что там будет храниться (техника, посуда, продуктовые запасы). Чем реже используется предмет, тем выше его можно положить.

Нестандартные размеры

Нестандартные шкафы заказывают для комнат, которые сильно отличаются по параметрам, либо создаются под уникальный дизайн и с учетом особенностей образа жизни хозяев. Обычно размещают их по основным правилам, делая выравнивание по высоте с оглядкой на остальную мебель (по верхней или нижней линии навеса в зависимости от идеи).

Конечно, назначение таких шкафчиков будет иметь важную роль. Сейчас стало популярно оформлять холодильник в одну группу с кухонным гарнитуром с помощью навесного ящика-антресоли: его размещают над холодильником. При этом ящик оказывается вровень по верху с остальными шкафами. А вот секции с полками для встроенной духовки, СВЧ-печи или микроволновки устанавливают так, чтобы техника был расположена на уровне глаз хозяйки – подальше от шаловливых детей и некоторых питомцев, но комфортно для взрослых.

У таких навесных систем высота крепления по стене может отличаться, однако сам вариант навешивания используется обычный. Особый случай представляют гарнитуры с навесными шкафчиками, состоящими из секций разной длины. Они хороши для скошенных потолков, позволяют максимально использовать пространство, сделать его ярким и необычным. Их установка становится индивидуальным вопросом, в котором учитывается все, а важную роль играет задумка дизайнера.

Монтаж

Кроме уровня размещения навесных шкафов, правильно повесить шкафчики – это значит надежно закрепить их на стене. Крепления должны выдерживать вес мебели и предметов, которые будут в них храниться, иначе в один прекрасный момент вся эта конструкция просто обрушится на головы домочадцев. Поэтому к установке навесной мебели нужно относиться серьезно. Важную роль в монтаже кухонного гарнитура играет технология – такая последовательность действий, при которой вы не только потратите мало сил и времени, но и сможете проверить функциональность и отрегулировать ее до непосредственного использования. Это не просто правильно, а надежно и безопасно.

Любую установку лучше начинать с углового шкафчика, добавляя соседние элементы. Фиксируя монтажную планку, вы не сможете установить их в ином порядке. Если проигнорировать это правило для петельного метода, то придется все переделывать – либо высота будет «плясать», либо расстояние между шкафами будет подогнано неправильно. Между ними могут появиться зазоры или, наоборот, места на все шкафчики не хватит.

Монтажная планка

Это один из современных способов крепления подвесных шкафов. При этом нагрузка ляжет равномерно, что особенно важно для тяжелых конструкций и шкафчиков под посуду. Такой вариант хорош для заранее установленного фартука, карниз или бордюр не нужен. Справиться с установкой можно в одиночку, не обладая большим опытом. Еще одно преимущество способа – возможность отрегулировать навес по высоте.

Планка устанавливается для всех навесных шкафов разом. Далее нужно будет просто насадить элементы кухонного гарнитура. Их можно будет перемещать вдоль стены и по высоте. Вместе с тем, между стеной и мебелью остается небольшой зазор, а стоят такие системы-невидимки дороже привычных петельных. Если стена неровная, то монтаж будет затруднен.

Как произвести крепление монтажной планки или рейки?

  1. Сделайте разметку положения шкафа – нижнюю и верхнюю границу;
  2. Теперь отметьте размещение планки;
  3. Делаем отверстия и фиксируем фурнитуру для планки, предварительно проверив, что в местах крепежа нет электропроводки;
  4. Устанавливаем саму планку;
  5. Навешиваем ящик-основу (без дверок и внутренних полок);
  6. Проводим регулировку шкафов. Если нужно разместить шкафы вплотную, то скрепляем их между собой: сначала делаем узкие отверстия в боковых планках шкафа, а затем расширяем до нужного размера, чтобы не лопнуло покрытие. Теперь можно установить фиксаж и затянуть его.
  7. Завершаем сборку кухонного гарнитура, устанавливая сначала полки, затем фасады;
  8. Проверьте, как крепятся дверцы – ровно ли они сели и плотно ли закрываются. Если надо, регулируйте болты.

Петли

Повесить на петли можно шкаф любого размера – стандартный и необычный. Особенно удобен такой вариант для размещения одиночных навесных элементов. Здесь подвесные шкафы крепятся каждый отдельно, поэтому нужно использовать уровень, если размещение предполагается нескольких шкафчиков, то выравнивать их будет сложнее. Лучше привлечь к работе помощника, чтобы кто-то мог подсказать, ровно ли висят шкафы, а порой и помог придержать тяжелый ящик.

Технология несколько похожа на навешивание с монтажной рейкой:

  1. После того, как вы рассчитали нужную высоту, нанесите разметку на стену: отметьте высоту верха шкафчика;
  2. Аналогично сделайте разметку мест крепления. Когда шкафы одинаковые, можно использовать шаблон, для разных по ширине и высоте нужно будет делать замеры отдельно;
  3. Проверяем, чтобы места крепления не пересекались с электрической проводкой!
  4. Перфоратором сверлим дырку в стене под дюбель, монтируем его;
  5. Фиксируем петли на задней стенке навесного шкафа (в верхней части), практичнее применять саморезы. Установить фиксаж на шкафы можно заранее;
  6. Навешиваем шкаф на крепление, выравниваем по высоте и ставим отметку, где должно находиться следующее отверстие в стене;
  7. Сверлим по разметке и вбиваем второй дюбель;
  8. Навешиваем шкафчик на крепления;
  9. Аналогично устанавливаем остальные навесные элементы, проверяя их положение относительно друг друга;
  10. Соседние подвесные шкафы можно скрепить между собой. Для этого подготовьте отверстия и шурупы. Чтобы не было сколов сделайте узкие дырки под шурупы, а затем – расширьте их. Либо прислоните деревянный брусок с обратной стороны во время сверления, чтобы снять часть вибрации. Затяните эти крепления.
  11. Когда все секции установлены, можно вставлять полки;
  12. Крепите фасады с помощью винтов и регуляторов. Проверьте плотность закрывания и уровень дверок.
Ссылка на основную публикацию